Im Rahmen des Themas "Fitness" besuchten Schülerinnen und Schüler der Sportkurse im Jahrgang 11 von Frau Rieks und Herrn Kirberger das UpperFit Nordhorn. Dort bekamen sie bei je zwei Trainingseinheiten pro Kurs einen Einblick in gesundheitsorientiertes Fitnesstraining. Der erste Besuch im UpperFit drehte sich rund um das Thema Bodypump. Ein Beispiel für ein gesundes Ganzkörpertraining als Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining. Außerdem erhielten die Schülerinnen und Schüler einen Eindruck von dem Ablauf eines Kurses im Fitnessstudio. Bei ihrem zweiten Besuch lernten sie eine Besonderheit des UpperFits kennen. An der "Clock" wurde ein Athletiktraining auf hohem Niveau durchgeführt. Bei Klimmzügen und Burpees sind nicht Wenige über sich hinausgewachsen. Das EGN bedankt sich herzlich beim UpperFit für die Kooperation und freut sich auf weitere Zusammenarbeit in der Zukunft.